Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet.

Sri Patthabi Jois

Kurse

YOGA KURS

Aktuelle unterrichte ich keinen festen Kurs.

Yoga holt dich da ab, wo du bist. Du musst weder dein Bein hinter den Kopf bekommen, noch stundenlang regungslos im Lotus sitzen, oder Mantren rezitieren.
Es geht um dich – darum mehr zu Sein. Im Hier und Jetzt. Nehm dir Zeit für dich.

Ich unterrichte in München und meine Kurse sind geprägt von Vinyasa und Hatha Yoga – fließende Bewegungen verbunden mit stärkenden Asanas. Es geht um Kraft, Leichtigkeit, Beweglichkeit und Ruhe.

Mein Unterricht soll für jeden sein.

Noch Fragen?
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Workshops

Demnächst gibt es wieder aktuelle Workshops.

Personal Training

Du hast Interesse an einem persönlichen Training? Individuell an deine Bedürfnisse angepasst.

Geeignet für jede/n, egal ob absoluter Anfänger/in oder Advanced Yogi/ni, da ich die Stunden ganz auf dich abstimme.
In München und Umgebung. Auf Wunsch zu Hause bei dir oder nach Abspache in externen Räumlichkeiten. Equipment kann gestellt werden.

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